Menilai diri anda kelebihan

Menilai diri anda kelebihan

Harga diri - salah satu aspek utama dalam keperibadian kita. Kita tidak sentiasa ingat dia kerana kita tidak ingat tentang udara yang kita bernafas. Saya tidak ingat selagi ia mencukupi. Kita memberi perhatian kepada bahagian penting kewujudan kita, hanya apabila kita rasa sakit, atau apabila kita melihat bahawa mereka sendiri tidak sengaja menyakiti seseorang. Harga diri - keadaan psikologi penunjuk "I" itu. Ia memberi idea keupayaan kami, kualiti dan lokasi antara lain. Ia adalah dia yang menunjukkan kepada kita, ada apa-apa sebab untuk mewajarkan untuk memuji dirinya dalam keadaan tertentu. Dari perasaan ini mempengaruhi keadaan emosi dan kesihatan mental secara umum.

Ujian Setiap Jam

Setiap hari dan setiap jam (jika kita adalah antara orang), harga diri sedang diuji. Tetapi apa yang kita lakukan dalam pelbagai keadaan, masih rasa "wajar"? Secara sedar atau tidak, kita secara konsisten membuat dua kerja-kerja yang berbeza. Kita perlu mendengar atau melihat sesuatu yang datang kepada kami dari luar. Ini boleh menjadi kritikal untuk alamat kami, atau beberapa fakta: seorang sahabat lama, sebagai contoh, ucapan ulang tahun. Ambillah ini tidak mudah, dan terdapat ramai orang yang telah membangunkan buta eksklusif untuk segala-galanya yang boleh menggugat kepercayaan mereka terhadap diri mereka sendiri. Kemudian kita buat sesuatu yang tidak kurang pentingnya - tanya diri anda sama ada terdapat kesilapan saya dalam perkara ini? Menyampaikan segala hal keadaan kepada kita, kita menilai diri kita sendiri. Kadang-kadang dalam memihak kepada mereka: "Ya, saya tidak berfungsi seperti yang baik seperti yang saya sedang bos saya, tetapi saya melakukannya dengan sakit kepala yang teruk, dan ia adalah untuk saya hampir feat a." Atau: "Apa sayang yang saya tidak sedar bahawa tersinggung kawannya, pastikan untuk memanggil beliau pada waktu malam." Secara beransur-ansur kita bersabar dengan ia, walaupun membuat kesilapan. Setiap daripada kita adalah keperluan yang sangat kuat untuk berasa justifikasi sendiri - bukan alasan cerewet kepada seseorang, dan bergantung kepada dalam, bukan awam kebenaran mengenai diri sendiri, untuk dapat mengatakan seperti itu sekarang semuanya baik, sekarang saya boleh hidup dengan lebih . Harga diri adalah bergantung pada kedua-dua pandangan sendiri, diarahkan diri, dan dari pandangan orang lain kepada personaliti kami. Ia tidak masuk akal untuk cuba untuk berhenti bergantung pada penilaian orang lain. Kita mesti belajar untuk mengambil kira ia dan berkaitan dengan penilaian mereka sendiri. Ini kerja membosankan refleksif menyelamatkan kita daripada menjadi bergantung kepada pendapat orang lain tentang menyusut, dan bersemangat. Seseorang yang matang boleh mengatakan: Saya adalah hakim saya sendiri pada peringkat akhir.

Oleh itu, harga diri dan berubah, dan stabil pada masa yang sama. keadaan tidak menentu dan masa; tabiat stabil untuk mempertimbangkan dan menilai keadaan akan datang. Malah, orang setiap psikologi yang sihat ini telah ditakdirkan untuk melibatkan diri dalam refleksi ini, semata-mata kerana dia mempunyai hati nurani.

Tanda dunia moden

Harga diri adalah masalah hanya untuk kita kerana kita hidup di kalangan rakyat dan sentiasa menilai kita. Dalam era lama, orang dilindungi lebih baik apabila jangkaan masyarakat lebih jelas dan boleh diramal, dia tidak mempunyai banyak pilihan: anak tukang menjadi tukang, sebuah kisah dongeng Cinderella adalah hanya cerita dongeng, dan semua orang adalah jelas siapa dia dan apa yang boleh melayakkan diri.

Kami kini mempunyai lebih banyak peluang - dan lebih sukar ia menjadi penentuan nasib sendiri. Di samping itu, pada masa kini ia membentuk personaliti narcissistic - sebahagian besarnya terima kasih kepada media massa dan pengiklanan. Mereka menggalakkan kagum terhadap borang cemerlang "percubaan" bintang berjaya, orang-orang yang lebih baik daripada kita, yang khas. Narcissus moden - seorang lelaki yang telah memutuskan bahawa dia mempunyai lebih hak daripada orang lain. Dia tidak mengendahkan kritikan dan mahir dilindungi daripadanya; ia adalah tanda ubah bentuk yang "I", walaupun zahirnya dia kelihatan "bijak". Tetapi dia adalah penderitaan: kerana jauh ke dalam dia tahu bahawa dia mempunyai kebenaran sebenar tentang dirinya, bahawa dia adalah sebenarnya apa-apa untuk bergantung pada, dan ia kekal hanya untuk mengalami kekosongan dalaman.

Siapa yang patut dipersalahkan dan apa yang perlu dilakukan

sifat-sifat Narcissistic diluluskan daripada ibu bapa kepada kanak-kanak, tetapi tidak melalui mekanisme biologi warisan, dan melalui sistem hubungan dalam keluarga. Kanak-kanak dalam keluarga narcissistic membesar dengan rasa eksklusif, dan dalam mekanisme zaman kanak-kanak diri yang sihat mereka boleh diputarbelitkan. Lagipun, orang dewasa ulangi: anda tidak suka orang lain, guru adalah bodoh dan tidak faham apa-apa kanak-kanak yang luar biasa. Tetapi sering orang yakin sebenarnya intrinsik sangat rapuh, kerana ia memberi tumpuan kepada pengiktirafan yang lain dan tidak boleh hidup tanpa yang paling kegemaran

trauma zaman kanak-kanak, pengalaman suka, mengabaikan kehinaan seteruk pengalaman menggoda pemujaan. Semua ini - warisan berat penilaian kendiri. Sebagai orang dewasa, kita menghabiskan banyak tahun untuk menghilangkan warisan ini: bata oleh bata membentuk pandangan mereka sendiri diri mereka sendiri. Dan "hakim dalaman" kita sering adil terlalu keras, berat sebelah. Tetapi anda secara beransur-ansur boleh belajar untuk menjadi rakan anda sendiri - yang adil dan pemahaman. Tidak pernah terlambat untuk belajar untuk mengasihi diri sendiri. Ini menyumbang kepada sokongan ahli psikologi, dan pengalaman kejayaan, hubungan yang baik dengan rakan-rakan, cinta. Lambat laun datang masa apabila ia menjadi jelas bahawa saya semua telah membuktikan diri mereka, saya boleh berhenti berfikir tentang harga diri, anda boleh kini hanya suka. Tidak kira apa: gunung, laut, kerja-kerja anak-anak mereka.

Persoalan "Adakah harga diri mungkin kebal" sebagai naif soalan "adakah mungkin untuk mempunyai suara hati yang jelas." Sudah tentu tidak! Kita pasti akan menderita lagi dan lagi, tidak tidur, untuk mendapatkan jawapan. Ini kerja-kerja dalaman tidak lulus sia-sia: selama ini, kita semua mempunyai pemahaman yang lebih baik daripada siapa saya, yang sesuai dengan saya, yang saya tidak pernah, untuk apa-apa yang baik. Ini jelas persefahaman memberikan kekuatan untuk bertahan akhir cinta, kegagalan, warisan yang tidak dijangka, cinta baru, kemuliaan, usia tua, dan akhirnya, idea bahawa kita semua adalah manusia.

Ini

  • Gregory Pomeranz Zynaida Mirkin "Dalam bayangan menara Babel". Rosspen, 2004.
  • Alfred Langley "Apa yang mendorong seseorang. teori kewujudan-analisis emosi. " Kejadian, 2005