Apa yang berlaku kepada badan anda jika anda kerap melancap

Mendapatkan keseronokan seksual - bukan satu-satunya sebab untuk mengamalkan kepuasan diri. Menurut pakar, terdapat beberapa kesan-kesan kesihatan yang berguna yang anda akan menerima, jika anda melancap kerap.

otot pelvis menjadi lebih kuat

Apa yang berlaku kepada badan anda jika anda kerap melancap

Bukan sahaja senaman Kegel membantu menguatkan otot faraj, melancap senaman mempunyai kesan yang sama, tetapi dengan bonus dalam bentuk syahwat.

Orgasm pada dasarnya - pengurangan otot pelvik. Semakin kerap anda "berat angkat" dalam bentuk orgasm - otot untuk bekerja dengan lebih aktif. Dan semakin kuat pelvis - lebih banyak kepuasan seks! Juga, otot diperkaya membantu mengurangkan kesakitan semasa hubungan seks, sebagai contoh, dalam ketiadaan minyak pelincir yang mencukupi.

Badan anda menghilangkan toksin

Apa yang berlaku kepada badan anda jika anda kerap melancap

Lupakan hari pembongkaran dan jus detox khas - melancap boleh melakukan peranan yang sama. Bagi lelaki, melancap biasa dikaitkan dengan kerja-kerja prostat, dan ejakulasi yang kerap juga membantu menghilangkan toksin yang menyebabkan kanser. Pada wanita, prinsip yang sama membantu mencegah keradangan salur kencing dan jangkitan serviks. Semasa memandu cecair beredar kuat dalam organ-organ anda dan ia membolehkan untuk lendir serviks bilas bakteria berbahaya.

Anda tahu bagaimana memulakan

Bertentangan dengan stereotaip, melancap tidak mengurangkan keinginan seks semata-mata kerana keperluan telah dipenuhi. Sebaliknya, melancap boleh membuat anda lebih teruja ketika melakukan hubungan seks dengan rakan kongsi, kerana anda menonjol pelinciran lebih faraj dan meningkatkan kepekaan seksual. Di samping itu, melancap bersama - cara yang baik untuk percubaan.

Ia merangsang sistem imun

Apa yang berlaku kepada badan anda jika anda kerap melancap

Ia seolah-olah bahawa adalah untuk mendapatkan sakit? Segera tidur. Jika anda sering letih, terutama pada musim sejuk, tambah melancap ke dalam rutin harian anda - helah yang hebat yang akan membantu untuk menggerakkan sistem imun. Hakikat bahawa arousal dan puncak syahwat meningkatkan bilangan sel-sel darah putih di dalam badan yang bertindak seperti pembunuh sebenar dan membunuh bahan-bahan yang mungkin berbahaya dalam darah.

Badan anda mendapat mini-latihan

Jika pergi ke gym - tidak aktiviti kegemaran anda, melancap boleh menjadi pengganti yang sangat baik untuk latihan. Apabila teruja dengan peningkatan kadar jantung, dan darah bergerak lebih cepat, yang menggalakkan pernafasan dan oksigen otot tepu. Sudah tentu, ini tidak akan membantu anda membuat punggung anda berdaya tahan, tetapi sekurang-kurangnya anda tidak boleh bimbang tentang apa yang anda telah melebihi kadar anda membakar kalori.

Anda menjadi lebih bahagia

Apa yang berlaku kepada badan anda jika anda kerap melancap

Menurut ahli terapi psikoseksual Jodie Slee, hormon yang dilepaskan ketika syahwat, banyak manfaat kepada seluruh badan: tekanan darah rendah, mengurangkan tekanan, membantu dalam memerangi insomnia dan kesakitan. Di samping itu, kepuasan seks yang kerap mencetuskan pembebasan oxytocin dan endorfin - hormon yang meningkatkan mood keseluruhan, yang membuat anda berasa gembira dan berpuas hati.

solo syahwat merangsang kreativiti

Pada tahun 2011, majalah New Scientist melaporkan kajian otak wanita semasa orgasm. Dalam keadaan di mana gadis itu masturbated, beliau telah melihat aktiviti korteks prefrontal - kawasan yang dikaitkan dengan pemikiran kreatif. Dalam kes pasangan seks, beberapa kawasan otak, termasuk orang-orang yang bertanggungjawab untuk kawalan diri, sebaliknya, tidak menunjukkan apa-apa aktiviti. tidak boleh berfikir apa-apa kreatif - untuk berehat dan menikmati diri mereka sahaja.